Описание на системата за почистване на къщата fly lady и функции за работници

Системата за почистване на дома fly lady включва много важни точки. Те ви помагат да организирате времето си, да поддържате дома си чист, да следите всичко и да държите много полезна информация на една ръка разстояние. На първо място, трябва да се запознаете с принципите на тази програма. За да не пропуснете нито един момент, трябва да запишете всичко в специален дневник. Инструкциите стъпка по стъпка на системата ще ви помогнат да изпълните всички задачи последователно и да консолидирате навиците си.

Основни принципи

Системата за почистване на летящата дама включва отделяне на определено време за почистване всеки ден. Основателят на тази система за почистване, Марла Сили, първоначално предложи почистването да не е по-дълго от 15 минути. Но всяка домакиня може самостоятелно да определи колко време може да отдели за ежедневно почистване. Този период от време може да бъде по-малко или повече от 15 минути, но непременно всеки ден.

Трябва да се помни, че ако нарушите графика, на следващия ден почистването ще отнеме повече време.Всички членове на домакинството, включително децата, трябва да са запознати с тази система за почистване. Необходимо е да обсъдите факта, че не можете да хвърляте боклук навсякъде и трябва незабавно да хвърлите боклук след себе си.

Списък с основни съвети

Следвайки няколко препоръки, ще бъде възможно да почистите стаята бързо и лесно.

Отървете се от боклука

Боклуците са куп неща, които лежат ненужно дълго време. Тези неща могат да включват стари книги, списания, обувки, съдове, дрехи, играчки, аксесоари. Старите вещи не трябва да се изхвърлят, те могат да бъдат дарени или продадени на нуждаещи се.След като освободите апартамента от боклука, веднага ще забележите колко свободно пространство се е появило.

Марла Сили предлага да изхвърляте 27 ненужни предмета всяка седмица. Но можете да започнете с по-малка сума, например с 9 неща.

Не купувайте неща и продукти за бъдеща употреба

Не трябва да правите покупки за бъдеща употреба, без да се отървете от стари и ненужни вещи и продукти. Ако сте купили нови кухненски кърпи, старите трябва да бъдат изхвърлени!

Отказ от общо почистване

Основното правило на системата fly lady е липсата на общо почистване, което води до преумора. Чистотата в къщата се организира благодарение на ежедневното разпределение на 16 минути за почистване на определена зона.

Не почиствайте през почивните дни

Хостесите, които се придържат към правилата на системата fly lady, гарантират, че уикендите са създадени само за почивка. Не се допуска почистване.

Одитна пътека

Всяка летяща дама трябва да създаде контролен дневник:

• Тетрадките са направени ярки, необичайни. Вместо тетрадка в кутията можете да вземете бележник.
• В допълнение към писалката, те също вземат ярки и многоцветни хайлайтери.
• Трябва да подготвите ярки стикери, на които е написана важна информация.
• Изрезки от списания, цитати и поговорки, които обичате, са залепени в тетрадката.
• Ще ви трябва телбод, хубава лента, кламери.

В дневника трябва да запишете списъка на свършените неща и определено трябва да се поздравите за свършената работа.

Бъдете красиви, дори и да не излизате от вкъщи

Сутринта трябва да започне с подреждане на нещата: измиване, сресване на косата. Отървете се от старите си мръсни тениски и халати. Трябва да се обличате по такъв начин, че да се чувствате свободни, ако гостите внезапно пристигнат.Вместо чехли, трябва да има удобни обувки, като маратонки.

Намалете гледанията по телевизията или уебсайта

Не трябва да прекарвате много време в седене пред компютъра или гледане на телевизия. По-добре да се занимавате с нещо по-възнаграждаващо. Разходете се в парка, играйте с детето, разходете кучето.

Поставяне на нещата на място

Повърхността на предметите се третира всеки ден, дори и да няма замърсяване. Артикулите трябва да бъдат върнати веднага след употреба.

Правете нещо за себе си всеки ден

Друго правило на системата за почистване на fly lady е да се разпределя свободно време всеки ден. Точно сега е по-добре да се погрижите за себе си: прочетете любимата си книга, направете си маникюр, обадете се на приятел, отидете на пазар.

Концентрация върху едно нещо

Почистването се извършва всяка седмица в определена част от апартамента. Не трябва да отделяте повече от 16 минути за почистване на ден. Не е необходимо да се опитвате да почистите целия апартамент наведнъж.

Избягвайте самокритиката, фокусирайте се върху положителното

Вечерта на всеки ден трябва да правите равносметка. Не забравяйте да се поздравите. Задължително е да се търсят положителните страни на всеки прекаран ден.

Отървете се от перфекционизма

Не се опитвайте да направите всяка задача перфектна. Всички неща се правят според техните способности и способности.

Препоръки за организиране на съхранението на предмети

Ще бъде възможно да се организира място за съхранение само след изхвърляне на ненужни стари неща. След като спасихте апартамента от ненужни боклуци, можете красиво и спретнато да организирате останалите предмети и неща. Всеки от тях трябва да има свое постоянно място.

Много хора имат кутия или кошница в къщата, в която се поставят всички дребни предмети, от копчета и батерии до дистанционното управление на телевизора.Ако предметите се върнат на мястото им след употреба, такъв контейнер няма да е необходим.

Вижте Също

30 най-добри почистващи препарати за тоалетни с описания и оценки

Характеристики на бягащи процедури

В допълнение към ежедневното почистване, трябва да развиете здравословен навик, наречен рутина. Става дума за извършване на едни и същи действия всеки ден по едно и също време.

Сутрин

Сутринта задължително започва с привеждане в ред. След това се отделя време за поливане на цветята, почистване на котешката тоалетна, оправяне на леглото, избърсване на огледалата.

ден

През деня къщите също предлагат неща за правене, за да поддържат стаята чиста. Например можете да бършете прах, да сортирате рафтовете на шкафовете, да съхранявате козметика, да изхвърляте стари ненужни неща.

вечер

Вечер е препоръчително да отделите време да почистите мивката си, да подредите съдържанието на рафтовете в стаята си, да приберете обувките си, да подготвите дрехите си за следващия ден и да планирате менютата за утре.

Как да почистите горещите точки

Горещите точки са лесно достъпни хоризонтални места, където отпадъците се натрупват най-много в семейството. Такива места включват нощни шкафчета, первази, маси, рафтове близо до огледалото. Тези места, лесно достъпни за ръцете и очите, трябва да се демонтират всеки ден. Почистването на такива места не трябва да отнема повече от 5 минути.

Използвайте таймера за самодисциплина

Таймерът се стартира, за да следи времето, което се очаква да бъде изразходвано за почистване всеки ден. Не е нужно да прекалявате и да работите повече от определено време. Таймерът за изчакване на повикване организира и ускорява темпото на работа.

Метод за почистване на площ

За лесно и ефективно почистване е по-добре да разделите апартамента на условни зони.Разпределението на зоните трябва да се извършва внимателно. Всеки ден през седмицата ще се извършва почистване на една зона на всеки 15 минути. Следващата седмица ще бъде посветена на почистване в друг район. Месец по-късно работният график се повтаря отново. Можете да свържете няколко зони наведнъж, например антре, баня и тоалетна.

След като областите са идентифицирани, трябва да направите списък с дейности, които да завършите за една седмица.

Храна

Списък с неща, които трябва да направите, докато почиствате кухнята:

• измийте прозореца;
• изпере пердетата;
• почистете мивката;
• избършете полилея, тавана;
• измиване на кухненски уреди, печка;
• избършете каската;
• спретнато подредете съдовете;
• почистете хладилника.

Спалня

Почистването на стаите включва следните стъпки:

• избършете прах от домакински уреди, мебели;
• демонтирайте нощните шкафчета;
• сменете спалното бельо, вакуумирайте матрака;
• измийте прозореца;
• изпере пердетата;
• измийте полилей, ключове;
• избършете шкафа;
• разглобявате дрехи;
• Изчисти пода.

Баня и WC

Почистването включва следните стъпки:

• бърсане на огледала;
• миялни шкафове;
• за почистване на тоалетната, мивки, вани;
• мивки, рафтове;
• измийте килима;
• почистете вентилационната решетка;
• почистете пода, вратите, плочките по стените;
• спретнато поставяне на козметика;
• пране на кърпи.

Коридор

Почистването включва следните дейности:

• избършете шпионка, дръжка, звънец, домофон, ключ;
• подредете входната врата;
• почистете килима;
• Изчисти пода;
• шкафове за бърсане;
• спретнато окачване на дрехи;
• чисти и съхранявай обувки.

Списък със задачи

Трябва да се помни, че почистващата система fly lady не е общо почистване.Те преминават към пълна чистота на стаята с малки стъпки, като правят малко фасадни работи всеки ден.

Прах по шкафовете

Отделете време веднъж седмично, за да избършете праха от всички шкафове. Микрофибърните кърпи са полезни за работа.

Под под мебели

Летящите домакини трябва да използват ръцете си, за да мият пода редовно по време на седмичния процес на почистване. Не забравяйте да обърнете внимание на пространството под мебелите, ъглите и други труднодостъпни места.

Измийте мебели отвън и отвътре

Не забравяйте, че трябва да поставите нещата в ред не само извън мебелите, но и вътре. Всички рафтове се освобождават от вещи и предмети, избърсват се и след това отново се подреждат спретнато.

изпере пердетата

Завесите трябва да се перат веднъж месечно. Така апартаментът винаги ще бъде чист и удобен.

Съхранение на первази, батерии, полилеи, качулки, прозорци

Не забравяйте да включите в седмичния си график, за да обърнете внимание на почистването на полилей, первази, ключове, прозорци, аспиратори, батерии. Дори ако повърхността им е чиста, трябва да ходите с влажна кърпа.

Поддръжка на хладилник

Всяка седмица трябва да разглобявате храната в хладилника, да избърсвате рафтовете и да изхвърляте храната с изтекъл срок на годност. Външната обвивка на хладилника също изисква поддръжка.

мрежата

С помощта на прахосмукачка или суха кърпа трябва да преминете през местата, където се натрупват паяжини. Особено внимание трябва да се обърне на ъглите на тавана.

ВиК

Почистващата система fly lady не търпи мръсна мивка, тоалетна или вана. Водопроводът трябва да блести чист. Следователно този елемент е включен в бизнес рутината.

Кофи за боклук

Струва си да изхвърляте боклука редовно и да не чакате кофата да се напълни до горе. Торбата за боклук се изважда от кофата, увива се и се оставя в кофите за боклук.

Килимите

Особено внимание се обръща на чистотата на килимите. За тях се организира периодично сухо и мокро почистване. Химическото почистване се извършва с прахосмукачка. Мокрото почистване се извършва с помощта на почистващи препарати, гъба или мека четка.

Одитна пътека

Контролният дневник изброява дейностите за всеки ден от седмицата. Резултатът е четири списъка и план за почистване за цял месец.

Регистър на делата

Списъкът със задачи се съставя отделно за всеки ден, за цялата седмица и за целия месец.

За ден

Ежедневното почистване на апартамента се отнася до следните точки:

• правете сутрешна и вечерна рутина;
• правилни навици;
• писане на нови напомняния;
• водят контролен дневник;
• използване на таймер;
• разработване на меню;
• чисти горещи точки.

За една седмица

Задачите за всички дни от седмицата според системата за почистване на fly lady са разпределени както следва:

• Понеделник е подходящ за един час чистене. В този ден ще трябва да почистите пода с прахосмукачка, да измиете прозореца, да избършете праха, да смените спалното бельо, да изперете натрупаните мръсни дрехи.
• Във вторник те планират менюта, пазаруват и планират дейности за уикенда. И не забравяйте да отделите 15 минути за почистване: те почистват горещата зона, поливат цветята, почистват хладилника, планират семейни развлекателни дейности, съставят менюто.
• Сряда е подходяща за вършене на неща, които са отлагани дълго време. Те съхраняват дрехи в килера, съхраняват обувки. На този ден се изхвърлят ненужните вещи, почиства се горещата зона, сортират се имейлите, подреждат се списания и книги.
• Четвъртък е добър ден за пазаруване по списък. В този ден отново се отделят 15 минути за почистване на определеното място, изхвърляне на ненужни вещи, закупуване на козметика, битова химия и изчерпана храна.
• В петък се отделят 15 минути за почистване на избраната зона, изхвърляне на ненужни вещи, почистване на горещата зона, подреждане на рафтовете, събиране на вечеря със семейството.
• Събота се счита за семеен ден. На този ден се организира излет сред природата, в парк или на кино.
• Неделя е идеална за лични интереси. В този ден се препоръчва да се срещнете с приятели, да пазарувате, да посетите салон за красота, да прочетете книга.

Вижте Също

Как бързо да се отървете от комари в апартамент и къща с народни и химически средства, рейтинг на най-добрите устройства

За месец

Списъкът със задачи за месеца се определя според седмичния план. Трябва да има 4. Само съботните развлекателни събития могат да се променят.

Допълнителни записи

В бележника трябва да се маркира отделна колона, където ще се записва допълнителна информация.

списък с рождени дни

В края на всеки месец е необходимо да се регистрира следващата ваканция за следващия месец. Списъкът с рождени дни ви позволява да не забравите датата и да подготвите празниците предварително.

Телефонни номера за спешни случаи

При спешни случаи няма да се налага да търсите телефонни номера, тъй като те винаги ще са ви под ръка в специална тетрадка.

Телефони на познати, приятели, роднини, близки специалисти

Личен указател с всички необходими номера и адреси ще ви помогне да намерите бързо информация, когато е необходима.

Важни организации

Отделна колона е предназначена за телефонни номера, важни за семейството от организации. В подходящия момент винаги можете да отворите страницата и да намерите желания номер.

Семейното меню за седмицата

Подготвя се семейно меню за седмицата. Въвежда списък с продукти за закупуване.

Списъци за пазаруване

Създаването на списък за пазаруване ще ви помогне да закупите само правилния продукт и да не харчите излишни пари.Направете отделен списък с необходимите продукти, домакински химикали, козметика, дрехи или обувки.

списък с празнични подаръци

По-добре е да се подготвите за следващата ваканция предварително. Затова възможните варианти за подаръци се преглеждат и записват в дневника.

Финансово счетоводство

В тази система се разграничават редица правила за контрол на финансовите приходи и разходи:

• всички платежни документи трябва да се съхраняват на рафт;
• за предпочитане е отварянето на банкова карта, което улеснява проследяването на разходите;
• полезно е да записвате приходи и разходи в контролен дневник;
• важно е да следите колко пари се харчат за храна, облекло, развлечения.

Планове, мечти, краткосрочни и дългосрочни цели

За да постигнете бързо целта си и да реализирате мечтата си, трябва да я запишете в бележника си. Отказвайки да харчите за нещо, което не е толкова важно, можете да спестите пари, за да постигнете целта си.

Дневни задачи

Когато организирате график, трябва да имате предвид няколко точки:

• почистването трябва да отнеме не повече от 16 минути;
• в списъка със задачи за деня не трябва да има повече от 7 елемента;
• ако има много случаи, някои от тях се прехвърлят към почистване на определената зона;
• ако има лесни задачи за 16 минути работа, тогава се добавя същото време.

Разглобете бельото и чорапите

Отделете няколко минути всеки ден, за да разопаковате внимателно прането и чорапите си в килера.

Избършете картини, фотографии, фигурки

Чистотата трябва да е навсякъде, така че не забравяйте да избършете праха от картини, часовници, фигурки, снимки.

Събуй обувките

Вечер задължителният анализ на обувките и тяхното пране се въвеждат в бизнес рутината. Това ще ви помогне да носите чифт чисти обувки, когато имате нужда от тях.

Преглед на документи

Съхранявайте важни документи на един рафт. Трябва да ги сортирате според важността им.

Приберете хладилника

Внасят ред и вътре в хладилника. Те редовно почистват рафтовете, внимателно подреждат продуктите и изхвърлят продукти с изтекъл срок на годност.

Консолидирайте ежедневните навици

Навикът за почистване всеки ден и малко по малко се развива през целия месец. За да свикнете със системата за почистване на fly lady, трябва да следвате серия от последователни стъпки.

1

В първия ден от новия ритъм се очаква да почисти корпуса обратно в първоначалното си състояние.

2

Те посвещават сутринта на подреждане, а вечер отново се заемат с почистването на мивката. На видни места са окачени напомнителни листовки.

3 и 4

Преди обяд те се грижат за себе си, а през втората половина на деня отделят време за почистване на мивката, четене на бележките от предния ден и закачане на нови напомняния.

5

Всички предишни действия от предишни дни се повтарят. На петия ден често има желание да се откажете от всичко, чувствате, че нищо не е наред и всичко е направено зле.

Вземете нов лист хартия.От една страна те записват всички минуси от изминалия ден, а от друга страна описват плюсовете. Вторият списък трябва да съдържа повече елементи.

6

Повторете всички действия от предишните параграфи, след което проучете напомнянията. Прочетете плюсовете и минусите, изброени на листа. На този ден се определят горещи точки. Оставете не повече от две минути за почистване на горещата зона. Нищо, ако не сте успели да внесете идеална чистота в това място.

7

В този ден предишните точки се повтарят и се добавя анализът на горещите точки. Вечерта е препоръчително да изберете и изгладите дрехите за следващия ден. Приготвянето на дрехите ви вечер се нарича скучна работа. Трябва да стане ежедневен навик.

8

Освен вечерната рутина, графикът включва и сутрешната рутина под формата на почистване на мивката. През първата половина на деня те отделят време за себе си, след това четат всички напомняния, изпълняват рутината, четат достойнствата и недостатъците на свършената работа.

Вечерта те подготвят дрехите за утре, почистват горещата зона. На този ден, вечерта, трябва да се подготви папка с празни листове хартия, в която да се съхранява контролният дневник на жената.

9

Сутринта се връщаха в ред, след което трябва да прочетете напомнянията и да премахнете точките за достъп. Вечерта почистват мивката и подготвят дрехите за утре. Горещите точки се изтриват отново.

10

Те изцяло посвещават останалото време на себе си, след което четат карти за напомняне и изтриват горещи точки. На този ден се въвежда нов навик, който е да почиствате стая за 16 минути. В определеното време трябва да поставите всичко на място, да изхвърлите или разпределите отпадъците. Веднага след почистването трябва да прочетете или да пиете чай.

Вечерта се предвижда пак почистване на мивката и подготовка на дрехите за утре.

11

От тази сутрин, след като се подредите и прочетете бележките на стикерите, трябва да отделите няколко минути на горещите точки, 4 минути за почистване на стаята и 16 минути за изхвърляне на ненужните отпадъци. Вечерта остава само да почистите мивката, да подготвите дрехите и да отделите две минути за анализ на горещата точка.

В контролния дневник се въвежда списък с рутинни сутрешни и вечерни задачи. За вдъхновение въведете цитати и поговорки.

12

Вършете домашните задължения от вечерната и сутрешната рутина. Проверете свършената работа със списъка, даден в дневника.

13

След като завършите рутината, отделете 16 минути, за да подредите ненужните неща. Ненужните отпадъци се изхвърлят или даряват на нуждаещи се.

14

Те повтарят всички ежедневни дейности и започват да разработват семеен график.

15

Изпълняват се задачите, посочени в контролния дневник, добавя се задължителен навик - оправяне на леглото.

16

Изпълнявайте рутинни задачи, четете вдъхновяващи бележки.

17

Всички действия от предходните дни се повтарят. Вечерта добавят още нещо.

18

Те изпълняват всички задачи, поставени според контролния дневник, запознават се с препоръките на системата за почистване на fly lady.

19

Задачите от обичайното ежедневие се изпълняват, вечерта отделят време за четене на полезна и интересна литература.

Вижте Също

Как бързо да измиете тапета от мръсотия у дома

20

Изпълнявайте рутинни сутрешни и вечерни задължения. Дневният график на задачите се допълва с пране. Нещата трябва да бъдат измити, изсушени, след това изгладени и спретнато подредени на места.

21

Всички действия от предходните дни се повтарят.

22

След като изпълнят рутинните задачи, те прекарват време на проблемни места.Отново избират ненужни и безполезни неща, от които да се отърват.

23

Планираните дейности се извършват в съответствие с дневника. Добавени са нови елементи - списък с неща за вършене следобед или след работа.

24

Попълването на списъка със задачи в дневника е разпръснато през целия ден. Добавени са почистване на тоалетната чиния и избърсване на ваната.

25

Всички действия, планирани за сутрин, следобед и вечер, вече трябва да се извършват автоматично по това време.

26

Работният режим се изпълнява. Резултатите се обобщават, работата се оценява и се отбелязват успехите.

27

Тече списък със задачи за целия ден. До 17:30 часа трябва да помислите за менюто за вечеря и да го запишете в контролния дневник.

28

Текуща работа в ход. За да не забравите нито една статия, трябва да погледнете списанието. Новият елемент е доброто хранене.

29

Всички задачи са изпълнени. Време е да се поздравите за цялата работа, която сте свършили.

30

След като изпълнят всички задачи, те обръщат внимание на списъка със задачи за следващия месец. Отделя се време за обмисляне на подаръци и картички за предстоящия празник.

31

През деня задачите се изпълняват според рутинния график, посочен в контролния дневник.

Адаптация

За домакините, които искат да променят американската система за почистване на апартаменти по свой начин, няма да има проблем.

Според реалността на ОНД

Разликата ще бъде в размера на стаята. Много руснаци живеят в малки апартаменти:

• Няма смисъл в малък апартамент да чистите цяла седмица площ. В този случай времето, което се очаква да бъде изразходвано за почистване на избраната зона, се намалява.
• Друг проблем на руските жени е задължителното време да носят обувки, но не и чехли.
• Руските домакини са не по-малко объркани от ежедневното почистване на мивката. Но и тук можете да направите свои собствени корекции.

За работещи жени

За работещите жени първоначално тази система за почистване на апартамент може да изглежда сложна или дори непрактична. Но това не е така. Именно тази система за почистване позволява на работеща домакиня да отдели много свободно време. Основното нещо, което трябва да имате предвид, са няколко точки:

• Сутрин трябва да ставате 40 минути по-рано от обикновено и да правите рутинни неща.
• Бизнес комбинациите се насърчават. Например готвенето се комбинира с почистване на кухнята.
• Готвенето е разрешено за бъдеща употреба. Вечерта остава само да претоплите ястията.
• Всички членове на домакинството трябва да научат, че всички неща след употреба се връщат на мястото им.
• Домакинските уреди могат да помогнат на домакинята: мултикукър, микровълнова фурна, пералня, робот прахосмукачка.

За бременни

Бременността не трябва да пречи на ежедневието ви. Графикът може леко да варира. Например, сутринта ще започне с леки упражнения, а следобед ще се включи елементът - посещение на лекар.

За майки

Майката на малкото дете има още работа. Добавено ежедневно почистване, пране, гладене, готвене. Всички тези задачи се изпълняват постепенно. Новите задачи са равномерно разпределени в списъка със задачи. Особено внимание трябва да се обърне на бележките за напомняне.

За други сфери на живота

Трябва да сложите ред не само в апартамента, но и във всичките си дела.

Финансово счетоводство

Ако искате да спестите пари за нещо, трябва да проследите за какво са похарчени. В специална колона на одитната пътека трябва да поддържате колона с приходи и разходи. Необходимо е да се изчисли колко пари се изразходват месечно за храна, жилищни и комунални услуги, заеми и други задължителни плащания. След това изчисляват колко пари се харчат за хобита и подаръци.

Трябва да подходите внимателно към закупуването на този или онзи продукт, не изхвърляйте храна, не купувайте ненужни неща, не плащайте надплащане при закупуване на големи продукти.

компилация на менюто

Преди да купите храна, трябва да съставите меню за следващите няколко дни:

• На първо място, трябва да прегледате наличностите в кухнята и да разберете кои продукти ще изтекат скоро. Тези продукти се използват главно за приготвяне на ястия.
• След това съставят менюто за следващите три дни.
• На лист хартия те пишат списък с продукти, които скоро ще бъдат необходими.

Fly lady не трябва да бъде привличана от промоции и отстъпки.

За деца

Децата ще бъдат привлечени от ярките напомнящи бележки. На децата се напомня да си мият зъбите и ръцете след улицата или преди хранене. В зоната за игра виси листовка с напомняне, че трябва да почистите играчките си.

Примери за графики

Графикът за почистване на апартамента по зони може да изглежда така

Предимства и недостатъци на системата

Предимствата на почистващата система fly lady:

• помага за почистване на всеки ъгъл на къщата;
• учи на самодисциплина;
• спестявам пари;
• домакинята винаги изглежда спретнато и може да приема гости по всяко време;
• по-лесно да държите под контрол всички части на къщата;
• има повече свободно време.

Тъй като създателят на системата е американец, за руските домакини е по-трудно да планират списък с неща, които трябва да направят:

• Има проблеми с разделянето на апартамента на зони.
• Според системата домакините първо трябва да подредят външния си вид и едва след това да започнат да почистват. За руските домакини е точно обратното.
• За мнозина воденето на контролен дневник е проблематично.
• Трябва да имате търпение, защото резултатът няма да се появи веднага.
• Почистването по този график се извършва сутрин, следобед и вечер, така че е необходима активност през целия ден.

Ако следвате всички правила на системата, след месец ще има ред в къщата и в бизнеса, който ще бъде много лесен за поддържане в бъдеще.